El otoño nos prepara física y emocionalmente para el invierno. Algunos cuidados específicos se deben tener en cuenta para mantenernos saludables durante el otoño. Las causas de nuestros malestares Los cambios ambientales y climáticos propios de la estación, como las bajadas de temperatura, el acortamiento de los días, un menor…
El científico israelí Moshe Feldenkrais (1893-1984) nos dijo “el movimiento es vida, y que la vida es un proceso, mejorar la calidad del proceso es mejorar la calidad de la v ida misma”. Por tanto la cinesia está presente en todos los actos de la vida y se manifiesta de…
Planta aromática, ornamental y medicinal. De hojas lanceoladas y ásperas, con flores reunidas en espigas Cedrón Hierba Luisa, Verbena olorosa o Aromática Aloysia triphylla R. Lippia citriodora H.B. y Kunth (sinonimia antigua) Huele intensamente a limón, sin embargo el olor es distinto y más suave que el de la Melisa;…