En Occidente la panacea moderna del suplemento dietético nos aconseja como mantener al corazón bioquímicamente protegido mediante fuentes naturales de nutrientes. Eso es correcto, pero debe tenerse en cuenta que por más que nos vitaminemos, la toma de ciertos fármacos, cocaína, tabaco, nicotina y alcohol, disminuyen la capacidad protectora de las reservas…
Sistema de salud preventivo desarrollado en Occidente como contrapropuesta a una medicina inoperante y yatrógena propia del siglo XIX. Los beneficios del agua fresca, el aire limpio, el sol y el ejercicio estaban en boga en los países centroeuropeos de la época y constituyen la base ideológica y terapéutica de este…
¡Disfruta de una buena calidad de vida! Lo más importante no es la longevidad sino la calidad de vida que tengas el mayor tiempo posible. Una vida feliz implica también, educarse y prepararse para tener una salud óptima, tanto para ti mismo como para tus familiares y amigos. Mantener un…
Con la llegada del verano, nos volvemos más precavidos y atentos a las necesidades de nuestra piel. Sin embargo, salvando las imprudentes quemaduras del sol, es en esta época del año, cuando tenemos mejores condiciones para mejorar el cuidado de nuestra piel.