El ayuno es uno de los métodos más usados para depurar el organismo y tratar
enfermedades que con los años se vuelven crónicas. El propio acto de ayunar
desencadena una serie de fenómenos de orden fisiológico que permiten al
organismo autorregularse o reaccionar en su propio beneficio. Por ello, se practica
con el objetivo de limpiar o reconfigurar el organismo para que éste recupere la
vitalidad.
Bach Emocions. Terapia con flores según E. Bach De seguro has escuchado a alguien decir que usa Flores de Bach para calmarse cuando tiene ansiedad o para aliviar ciertos padecimientos. El empleo de esta terapia alternativa se ha difundido por todo el mundo desde la década de los años 30…
¿Qué es el azafrán? El azafrán es la colección de los estigmas de la flor de Crocus sativus, una de las especias más cara del mundo. Su exclusividad se debe al meticuloso proceso de cultivo, recolección y producción que conlleva. Es una flor hermosa y delicada, que ha de trabajarse…
Si analizamos el funcionamiento de nuestro organismo, podremos concluir que existe una amplia variedad de recursos para lograr el fortalecimiento de nuestra inmunidad. Para ello, debemos tener en cuenta que nuestro sistema de órganos funciona como un todo integrado, como una unidad.
El otoño nos prepara física y emocionalmente para el invierno. Algunos cuidados específicos se deben tener en cuenta para mantenernos saludables durante el otoño. Las causas de nuestros malestares Los cambios ambientales y climáticos propios de la estación, como las bajadas de temperatura, el acortamiento de los días, un menor…
En Occidente la panacea moderna del suplemento dietético nos aconseja como mantener al corazón bioquímicamente protegido mediante fuentes naturales de nutrientes. Eso es correcto, pero debe tenerse en cuenta que por más que nos vitaminemos, la toma de ciertos fármacos, cocaína, tabaco, nicotina y alcohol, disminuyen la capacidad protectora de las reservas…
¡Disfruta de una buena calidad de vida! Lo más importante no es la longevidad sino la calidad de vida que tengas el mayor tiempo posible. Una vida feliz implica también, educarse y prepararse para tener una salud óptima, tanto para ti mismo como para tus familiares y amigos. Mantener un…