salud

¿Cómo prepararnos durante el otoño para la llegada del invierno?

¿Cómo prepararnos durante el otoño para la llegada del invierno?

El otoño nos prepara física y emocionalmente para el invierno. Algunos cuidados específicos se deben tener en cuenta para mantenernos saludables durante el otoño. Las causas de nuestros malestares Los cambios ambientales y climáticos propios de la estación, como las bajadas de temperatura, el acortamiento de los días, un menor…

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El corazón: visión desde la Naturopatía

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En Occidente la panacea moderna del suplemento dietético nos aconseja como mantener al corazón bioquímicamente protegido mediante fuentes naturales de nutrientes. Eso es correcto, pero debe tenerse en cuenta que por más que nos vitaminemos, la toma de ciertos fármacos, cocaína, tabaco, nicotina y alcohol, disminuyen la capacidad protectora de las reservas…

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4 razones para aprender Naturopatía

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¡Disfruta de una buena calidad de vida! Lo  más importante no es la longevidad sino la calidad de vida que tengas el mayor tiempo posible. Una vida feliz implica también, educarse y prepararse  para tener una salud óptima, tanto para ti mismo como para tus familiares y amigos. Mantener un…

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