El variado crisol de culturas y creencias que existen en el mundo son la principal fuente de conocimiento de la Naturopatía y las terapias naturales. Su origen, por tanto, es lejano en el tiempo. Y dicho conocimiento está fundamentado en experiencias adecuadamente ordenadas. A pesar de su origen pluricultural, existe…
El asma es una enfermedad crónica que forma parte del grupo de las EPOC (Enfermedades Pulmonares Obstructivas Crónicas), puede provocar molestas crisis por largos períodos de tiempo. Cada año, el número de personas afectadas por esta patología aumenta en todo el mundo.
En los tiempos que corren, las personas se encuentran cada vez más abiertas y receptivas a implementar métodos de sanación diferentes del marco de la medicina convencional. Las terapias naturales que ofrece la Naturopatía para aliviar padecimientos crónicos y dolores prolongados son un recurso accesible en la actualidad.
La naturopatía alimentaria es la filosofía que expresa la relación directa entre los alimentos que ingerimos y nuestro estado de salud físico y mental. Nuestro bienestar general depende de la dieta y de los hábitos alimenticios que hemos mantenido a lo largo de la vida.
¿… Y por dónde empezamos? Habría que comenzar como un bebé recién nacido, respirando profundo y disfrutando lo que tenemos alrededor. Una vez tranquilos, buscamos en nuestro interior la inspiración en aquello que nos atrae, que nos motiva, aquello que nos posibilitará crear nuevos horizontes. Valoremos este momento…
Si analizamos el funcionamiento de nuestro organismo, podremos concluir que existe una amplia variedad de recursos para lograr el fortalecimiento de nuestra inmunidad. Para ello, debemos tener en cuenta que nuestro sistema de órganos funciona como un todo integrado, como una unidad.
Bien sabemos que quienes padecen de artrosis o artritis, aquellos que tienen lesiones musculares, traumas físicos por accidentes o simplemente mantienen una vida sedentaria, se ven muy afectados por el frío, la humedad y los cambios de presión atmosférica ocurridos durante el invierno.
El otoño nos prepara física y emocionalmente para el invierno. Algunos cuidados específicos se deben tener en cuenta para mantenernos saludables durante el otoño. Las causas de nuestros malestares Los cambios ambientales y climáticos propios de la estación, como las bajadas de temperatura, el acortamiento de los días, un menor…
Sistema de salud preventivo desarrollado en Occidente como contrapropuesta a una medicina inoperante y yatrógena propia del siglo XIX. Los beneficios del agua fresca, el aire limpio, el sol y el ejercicio estaban en boga en los países centroeuropeos de la época y constituyen la base ideológica y terapéutica de este…
¡Disfruta de una buena calidad de vida! Lo más importante no es la longevidad sino la calidad de vida que tengas el mayor tiempo posible. Una vida feliz implica también, educarse y prepararse para tener una salud óptima, tanto para ti mismo como para tus familiares y amigos. Mantener un…