¿… Y por dónde empezamos? Habría que comenzar como un bebé recién nacido, respirando profundo y disfrutando lo que tenemos alrededor. Una vez tranquilos, buscamos en nuestro interior la inspiración en aquello que nos atrae, que nos motiva, aquello que nos posibilitará crear nuevos horizontes. Valoremos este momento…
Si analizamos el funcionamiento de nuestro organismo, podremos concluir que existe una amplia variedad de recursos para lograr el fortalecimiento de nuestra inmunidad. Para ello, debemos tener en cuenta que nuestro sistema de órganos funciona como un todo integrado, como una unidad.
Bien sabemos que quienes padecen de artrosis o artritis, aquellos que tienen lesiones musculares, traumas físicos por accidentes o simplemente mantienen una vida sedentaria, se ven muy afectados por el frío, la humedad y los cambios de presión atmosférica ocurridos durante el invierno.
El otoño nos prepara física y emocionalmente para el invierno. Algunos cuidados específicos se deben tener en cuenta para mantenernos saludables durante el otoño. Las causas de nuestros malestares Los cambios ambientales y climáticos propios de la estación, como las bajadas de temperatura, el acortamiento de los días, un menor…
En Occidente la panacea moderna del suplemento dietético nos aconseja como mantener al corazón bioquímicamente protegido mediante fuentes naturales de nutrientes. Eso es correcto, pero debe tenerse en cuenta que por más que nos vitaminemos, la toma de ciertos fármacos, cocaína, tabaco, nicotina y alcohol, disminuyen la capacidad protectora de las reservas…
Sistema de salud preventivo desarrollado en Occidente como contrapropuesta a una medicina inoperante y yatrógena propia del siglo XIX. Los beneficios del agua fresca, el aire limpio, el sol y el ejercicio estaban en boga en los países centroeuropeos de la época y constituyen la base ideológica y terapéutica de este…
¡Disfruta de una buena calidad de vida! Lo más importante no es la longevidad sino la calidad de vida que tengas el mayor tiempo posible. Una vida feliz implica también, educarse y prepararse para tener una salud óptima, tanto para ti mismo como para tus familiares y amigos. Mantener un…
En Homeopatía existen varios remedios homeopáticos de leche de vaca Son numerosas las voces que a diario se levantan contra el consumo de la leche de vaca. Se trata de una leche altamente manipulada, desvitalizada, estandarizada en grasas y proteínas, aditivada hasta la saciedad y, sin embargo, goza de un…
Con la llegada del verano, nos volvemos más precavidos y atentos a las necesidades de nuestra piel. Sin embargo, salvando las imprudentes quemaduras del sol, es en esta época del año, cuando tenemos mejores condiciones para mejorar el cuidado de nuestra piel.